par Zineb Moumni | Juil 24, 2023 | Guides et ressources
On imagine parfois qu’une démarche thérapeutique implique forcément un suivi long, régulier, et un engagement sur plusieurs mois. En réalité, ce n’est pas toujours le cadre le plus adapté. Certaines personnes ont surtout besoin d’un espace de parole ciblé, d’un...
par Zineb Moumni | Juil 10, 2023 | Guides et ressources
Lorsque l’on cherche de l’aide pour une souffrance psychologique, les appellations peuvent prêter à confusion. Un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute peuvent tous proposer un accompagnement lié à la santé mentale, mais ils n’ont pas nécessairement la...